Обращение к своему телу
Слушай свое тело
Я выгляжу так…. Когда ты думаешь о болезнях и пытаешься выискивать их во мне…. Когда ты много времени уделяешь мыслям, которые вызывают у тебя негативные эмоции….
Откровенно с самой собой. Внутренние демоны - то, что вгоняет в негатив и мешает идти в рост. Зависть к некоторым людям Я не знаю, поче
| 30 | Мы поговорили с вами про тело… Про самое близкое и сокровенное, что есть у вас. Оно служит вам на протяжении всей жизни. | |
| 87 | Ваше сердце, легкие, брюшная полость и кишечник пытаются вам что-то сказать. | |
| 280 | Когда я начинаю работать с клиентом, я всегда в начале нашей встречи рассказываю о том, что я часто и много буду обращаться к его телу, поскольку, тело знает быстрее, чем мозг, и, поскольку, я не разделяю человека по частям, а вижу в нем целостный образ. | |
| 74 | Как заметить свое тело и начать строить с ним отношения, основанные на безусловной любви? | |
| 157 | Еще один способ получения ответов «да», «нет» и «возможно» — обращение к своему телу, которое получит ключ к подсознанию, если вы научитесь истолковывать даваемые им подсказки и натренируете его. | |
| 150 | Портал Стихи. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. | |
| 498 | Это не просто фраза — это законный способ встретиться со своим разумом и телом именно там, где они находятся каждый день, чтобы вы могли добиться прогресса. По словам инструктора по йоге Алекса Сильвер-Фэгана, слушать свое тело — это значит настроиться на связь между разумом и телом, чтобы направлять свои движения таким образом, чтобы они доставляли то, что вам нужно как на физическом, так и на эмоциональном уровне. |
Образ тела и удовлетворенность своим телом является одной из наиболее популярных тем исследований в современной зарубежной науке. Эта тема изучается не только в рамках психологии, но и в рамках психиатрии и медицины в целом. Каждый год публикуются десятки исследований образа тела и отношения к телу в различных журналах, как в журналах общей направленности, так и узконаправленных например, журнал «Body Image». В области исследований образа тела можно выделить несколько направлений, но самым важным и самым популярным на данный момент является изучение воздействия так называемого социокультурного треугольника на формирование образа тела и на удовлетворенность подростков, молодежи и даже взрослых людей своим телом. Изучаются также расстройства пищевого поведения. В исследованиях, посвященных этой теме, неудовлетворенность своим телом почти всегда выступает медиатором расстройств пищевого поведения.
